KAYNAKCNN TÜRK
İstanbul’da nem oranı yüzde 99’lara ulaştı. Yüksek nem geceleri uyutmuyor. Peki yüksek neme karşı ne yapılmalı?
CNN TÜRK Meteoroloji Danışmanı Prof. Dr. Orhan Şen bu soruya, “Atmosferde iki önemli faktör vardır. Biri nem biri sıcaklık. Bu, insanın fizyolojik yapısında etki eder. Bulunduğumuz yerdeki nem oranı yüksek ise yani yüzde 60 yüzde 80 ise bu sıvı ter buharlaşamıyor. Çünkü doymuş oluyor üzeri. Terimiz kurumuyor. Tekrar terlemek istiyor. Gözenekler kapalı terleyemiyor. O zaman ne yapıyor bunalıyoruz” şeklinde yanıt verdi.
Nemli havadan korunmak için yapılan yanlışlardan biri de gece duş almak. Nemden en az etkilenmenin yolu ise serin bir ortam yaratmak ve bol su tüketmek. “Duş alındığında ise saçınız kurumadığı için nem miktarı artacaktır. Rüzgarlı havada evde rüzgarlı bir ortam oluşturmak ve tabii ki bol giysiler giymek önemli. Vücut, terlediğimiz zaman su kaybediyor. Bol su içmek önemli.”
Peki nemli hava yurdun genelinde ne kadar hakim olacak?
“Biz daha nemden kaynaklı bunaltıcı havayı daha bir hafta daha insan olarak çekeceğiz gibi duruyor.”