10 yaş daha gençleştik – Sağlık Haberleri

Artık insanlar 10 yıl geç yaşlanıyor. Bu, aslında ‘o kadar da yaşlı değilmişiz’ gibi davranmak için kendimize söyleyebileceğimiz sıradan bir söz gibi geliyor kulağa. Ama öyle değil. İngiliz Daily Mail’de yer alan habere göre bilim insanları, günümüzün 70 yaşındaki insanlarının fiziksel ve zihinsel açıdan önceki kuşaklara göre daha genç olduklarını keşfetti. Araştırmacılar yıllar süren bir … Devamını oku

Bayram deyip diyetinizi bozmayın – Sağlık Haberleri

Kartal Koşuyolu Yüksek İhtisas Eğitim Araştırma Hastanesi Dahiliye Uzmanı Dr. Hatike Hançer, bayram sofralarında herkesin ama özellikle kalp hastalarının yediğine içtiğine dikkat etmesi gerektiğini söyleyerek “Dengeli beslenerek, sağlığınızı koruyun” uyarısında bulundu. “Bayramda kalp, şeker ve yüksek tansiyon hastalarının sindirim sistemi problemlerinden kaçınmaları için nelere dikkat etmeleri gerekir?” sorusuna Uzm. Dr. Hançer, şu yanıtı verdi: “Şeker, … Devamını oku

Her 2 kişiden birinde D vitamini eksik

İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Meltem Batmacı; güneş ışığından yeterince ve doğru şekilde faydalanmamak, çocukluk döneminde dışarıda oynamak yerine evde tabletle zaman geçirmek, kapalı alanlarda saatlerce güneşten yoksun kalmak gibi pek çok faktör nedeniyle oluşan D vitamini eksikliğinin günümüzün önemli bir halk sağlığı sorunu olarak kabul edildiğini söyledi. DOZU DOKTOR BELİRLEMELİ “D vitamini eksikliği pek çok … Devamını oku