Cömertlik, merhamet, insaniyet! İyilik yapan, iyilik görenden daha mutlu oluyor
İyilik yapmak beyin ve beden eczanemizi harekete geçiriyor İyilik yapmanın beynimizde ve vücudumuzda pozitif değişikliklere yol açtığını da söyleyen Prof. Dr. Tayfun Doğan, “Başkalarına yardım etme gibi davranışlar beyin kimyasallarını etkiler ve daha iyi bir ruh haline bürünmemize yardımcı olur. Özellikle oksitosin, serotonin ve dopamin gibi kimyasalların salınımı artar, stres hormonu kortizol ise azalır. Yani … Devamını oku