tedavi

Yaz aylarında yağlı ve baharatlı beslenmek mide sorunlarını tetikleyebilir

yazar

Özellikle yaz aylarında, kışın tüketilmesi gereken gıdalardan kaçınılması gerektiğinin altını çizen Gülen, “Çok kalorili gıdalar, kuru baklagiller ve gaz yapıcı gıdalardan kaçınılması gerektiğini söylüyoruz. Mümkün mertebe daha sıvı ağırlıklı beslenilmesi gerektiğine dikkat edilmelidir. Bu mevsimde özellikle bol bol yeşil sebze ve meyvelerden faydalanılmalıdır. Likopen içeriği çok yüksek meyve ve sebzelerle beslenilmelidir. Bu tür gıdalar aynı … Devamını oku

Aşırı terleme sorunu olanlara: Terleme botoksu

yazar

Terleme botoksunun, aşırı terleme sorunu yaşayan herkes için uygun olabileceğini belirten Uzm. Dr. Baran Cayhan, “Hiperhidroz olarak da bilinen aşırı terleme durumu, sosyal ve fiziksel açıdan rahatsız edici olabilir. Terleme botoksu, geleneksel tedavi yöntemleriyle (antiperspirantlar, oral ilaçlar) yeterli sonuç alamayan kişilere etkili bir çözüm sunabilir. Özellikle koltuk altı, avuç içi ve ayak tabanı gibi bölgelerde … Devamını oku

Kadın hastalıkları uzmanı açıkladı! Çözümü çok basitmiş

yazar

Kadın Hastalıkları Ve Doğum Uzmanı Kağan Açıkgözoğlu kadınların üreme sisteminin bir parçası olan regl döngüsünü bazı kadınların “sancılı, ızdıraplı” geçirdiğini söyledi. Bu ağrıya o süreçte vücutta salgılanan ‘prostaglandinler’ adı verilen kimyasalların başlıca sebep olduğunu belirten Uzm. Dr. Açıkgözoğlu, “Normal adet döngüsüne bağlı ağrı çekiyorsanız yaşam tarzı ve beslenme düzeninde yapılacak bazı değişikliklerle bu süreci daha rahat … Devamını oku

Yaz aylarında yağlı ve baharatlı beslenmek mide sorunlarını tetikleyebilir

yazar

Özellikle yaz aylarında, kışın tüketilmesi gereken gıdalardan kaçınılması gerektiğinin altını çizen Gülen, “Çok kalorili gıdalar, kuru baklagiller ve gaz yapıcı gıdalardan kaçınılması gerektiğini söylüyoruz. Mümkün mertebe daha sıvı ağırlıklı beslenilmesi gerektiğine dikkat edilmelidir. Bu mevsimde özellikle bol bol yeşil sebze ve meyvelerden faydalanılmalıdır. Likopen içeriği çok yüksek meyve ve sebzelerle beslenilmelidir. Bu tür gıdalar aynı … Devamını oku