LGS öncesi nasıl beslenilmeli?

KAYNAKCNN TÜRK LGS sınavına sayılı günler kaldı. 8’inci sınıf öğrencileri için geri sayım sürüyor. Uzmanlara göre, sınav öncesi beslenme düzeni de önemli. Liseye Geçiş Sistemi sınavı 2 Haziran Pazar günü saat 9.30’da başlayacak. Öğrenciler, Türkçe – matematik – inkılap tarihi – din kültürü ve ahlak bilgisi – yabancı dil ve fen bilgisi testlerinde, toplam 90 … Devamını oku

LGS ve YKS adaylarına uyarı: Sınav öncesi bu yiyecek ve içeceklerden uzak durun

Sınav sabahı dengeli bir kahvaltının önemine dikkat çeken Kepez Belediyesi Sağlık Merkezi Diyetisyeni Nevin Bilici, “Sınav sabahı tok tutacak, dengeli bir kahvaltı yapmaya özen gösterin. Yumurta ve peynire ek olarak ceviz, fındık, zeytin gibi sağlıklı yağlar tüketin. Tam tahıllı ekmeği tercih edin. Ve kahvaltı tabağına C vitamininden zengin domates, salatalık, biber ekleyin. Yanında bir bardak … Devamını oku

Sınav stresi yaşayan öğrenci ve ailelere yönelik uyarılar

Belirsizliği aşmanın bir diğer yolunun ise tekrarlama ve deneme sınavları ile gerçekleri görmek ve hedefleri buna göre belirlemek olduğunu vurgulayan Psikolog Canyurt bol bol deneme yapmak ve sonuç görmenin hataları bulmayı ve yeniden hedefleri yapılandırma fırsatı sunacağını; aynı zamanda konuları tekrar etmek ve deneme sınavlarına girmenin, sınav stresini azaltmanın yanı sıra öğrenmeyi pekiştireceğini anlattı.   … Devamını oku