sauna-zararlari

KAYNAKCnnturk.com   Hücre yenileme işlemlerinde sauna yeni hücrelerin oluşumuna ortam açmaktadır. Sağlıklı kalmak ve kilo vermek isteyenler ter yöntemi ile zararlı hücreleri vücudundan uzaklaştırmaktadır. Sauna kişilerin kendilerini daha dinç ve sağlıklı hissetmesi adına geliştirilmiş geleneklerden biridir.  Sağlıklı Yaşam İçin: Saunanın Faydaları ve Zararları Nedir?  Sağlıklı bir yaşam için düzenli aralıklar ile saunaya girmek vücudu daha dinç … Devamını oku