Balık ye kanserden korun – Sağlık Haberleri

Balık eti tüketiminin her yaş için pek çok faydası olduğunu belirten özel bir üniversitenin Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. M. Emel Alphan, balık sezonunun 1 Eylül’de başlayacağını hatırlatarak, balığın beslenmemizdeki önemini anlattı. BEYİN GELİŞİMİNİ DESTEKLİYOR Balık yağında bulunan Omega- 3 doymamış yağ asitlerinin kalpdamar hastalığı riskinin azaltılmasında etkili olduğunu söyleyen … Devamını oku

Her 2 kişiden birinde D vitamini eksik

İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Meltem Batmacı; güneş ışığından yeterince ve doğru şekilde faydalanmamak, çocukluk döneminde dışarıda oynamak yerine evde tabletle zaman geçirmek, kapalı alanlarda saatlerce güneşten yoksun kalmak gibi pek çok faktör nedeniyle oluşan D vitamini eksikliğinin günümüzün önemli bir halk sağlığı sorunu olarak kabul edildiğini söyledi. DOZU DOKTOR BELİRLEMELİ “D vitamini eksikliği pek çok … Devamını oku