KAYNAKCNN TÜRK ARAŞTIRMA: 1990-99’DA DOĞANLARIN RUH SAĞLIĞI KÖTÜ Kimi “Buhrandayım”, kimi ise “Psikolojik sorunum yok” dedi. Ruh sağlığı en bozuk kuşak hangisi? Avustralya’daki bir üniversite, 1950’den bu yana birbirini takip eden nesiller üzerinde araştırma yaptı. 1990-1999 arası doğan kuşağın önceki nesiller arasında en kötü ruh sağlığına sahip olduğu sonucuna ulaşıldı. RUH SAĞLIKLARI NEDEN BOZUK? Peki, … Devamını oku
Diyet yaparken genellikle herkesin dikkat ettiği o nokta, kalori miktarı oluyor. 100 kaloriyi geçmeyen besinler bu nedenle fazlasıyla önemli hale gelebiliyor. Kuru incir de bu atıştırmalıklardan yalnızca bir tanesi. İşte belirli bir kalori miktarını geçmeyen, sağlıklı diyet için olmazsa olmazlardan bazıları.
“Tüketiciler benzoil peroksit içeren ürünleri kısa süreli olarak kullanmalı. Akne tedavisinde diyet, sağlıklı yaşam tarzına geçme, cilde temiz bakma, cildin tipine uygun ürünleri kullanma, gerekirse retinoik asit içeren ürünleri oral olarak kullanma ve dermal veya oral antibiyotik tedavileri önerilebilir.”
Stresli olduğunuz zaman sevdiğiniz kişiye sarılır mısınız? Sarıldığınız zaman kendinizi nasıl hissediyorsunuz? Almanya’da bir grup bilim insanı bu soruya yanıt aradı. Yapılan araştırmayla sarılmanın stresi azaltıp kişiyi sakinleştirdiği ortaya çıktı. CNN TÜRK Muhabiri Emel Telli ve Kameraman Doğukan Yıldırım da sokağa çıktı, vatandaşa sordu.