Ünlü isimler kendi sağlıklı ve uzun yaşam ipuçlarını bakın nasıl açıklıyor. GWYNETH PALTROW, her sabah meditasyon egzersiz yaptığını, uyku düzenine dikkat ettiğini belirtiyor. Kendisi longevity teriminin sonsuza kadar yaşam isteği anlamına gelmediğinin de altını çiziyor. Yani yaşadığı süre boyunca sağlıklı olmak asıl hedefi. JENNIFER ANISTON, çok yakından bildiğimiz bitki bazlı bir beslenme programını … Devamını oku
Sıcak havaların bunaltıcı etkisinden kurtulmak için birçok vatandaş kendilerini yüzme havuzlarına atıyor. Uzmanlar ise bakımı yapılmayan havuzların enfeksiyon bulaşma riskine karşı dikkat edilmesi gerektiğini belirtiyor. Yaz aylarında bakteri, parazit veya mantarların üremelerinin arttığını söyleyen uzmanlar bunun sonucunda bulantı, ishal ve kusma şikayetleri konusunda uyarıyor. Kreş çağındaki çocukların ve yaşlı hastaların özellikle dikkat etmesi gerektiğini ifade … Devamını oku
KURU TAHIL, TUZLU KRAKER Mide bulantısı gözlenen kişilerde bulantıyı bastırmak için kuru tahıl ve tuzlu kraker öneriliyor. Sindirimi kolay, baharatsız, nötr tatlı olması sebebiyle tüketimde kolaylık sağlıyor.
İngiltere’de yapılan yeni araştırma, saç dökülmesine neden olan biyolojik bir mekanizma olan entegre stres tepkisi (ISR)’ni keşfetti. Bilim insanları, bu mekanizmanın aşırı aktifleşmesinin saç büyümesini olumsuz etkilediğini ve durdurabileceğini buldu. Bu bulgu, saç dökülmesi ve sorununun tedavisi için umut vaat eden yeni bir yol açabilir mi? İşte detaylar…