saglik

Esenyurt’ta restorana silahlı saldırı! Tesadüfen yoldan geçen kişi hayatını kaybetti

yazar

Olay, saat 22.00 sıralarında Zafer Mahallesi Doğan Araslı Bulvarı üzerinde yaşandı. İddiaya göre, cadde üzerinde bulunan bir restorana motosikletle gelen kimliği belirlenemeyen maskeli kişi ya da kişiler tarafından silahlı saldırı düzenlendi. Motosikletli saldırganlar restorana ve çevreye defalarca ateş ettikten sonra olay yerinden kaçarak izlerini kaybettirdi. Silahlı saldırı sırasında çevrede bulunan ve yabancı uyruklu olduğu iddia … Devamını oku

Nuri Alço ‘kira’ tartışmasıyla gündemdeydi! Eşi Burcu Alço isyan etti – Magazin Haberleri

yazar

Bir süredir sağlık sorunları yaşayan ve son olarak kornea nakli olan Yeşilçam’ın usta oyuncusu Nuri Alço’nun, ev sahibiyle mahkemelik olduğu haberleri gündeme geldi. class=”medyanet-inline-adv”> Ünlü ismin oturduğu eve 3 bin 500 TL kira ödediği ev sahibinin tahliyesini istediği ortaya çıkmıştı. Konuyla ilgili Burcu Alço’dan açıklama geldi. SESSİZLİĞİNİ BOZDU Nuri Alço’nun eşi Burcu Alço’dan çıkan haberlerle … Devamını oku

Yemekten sonra 15 dakika yürüyün! ‘İnsülin direncini dengede tutmak mümkün’

yazar

5- AÇ KARNINA TATLI YEMEYİN Tatlı tüketirken dikkatli olun. Şerbetli, hamurlu ve yağda kızartılan tatlılar yerine sütlü tatlıları tercih edin. Yemekten önce tatlı tüketmekten kaçının. Küçük porsiyonlarda ve yemek sonrası tüketmek, aç karnına tatlı tüketmekten daha az insülin salgısına neden olacaktır.

Diş sıkmanın yol açtığı sorunlara dikkat!

yazar

Dişlerimiz sert, dayanıklı ve güçlüdür ama onlar da zarar görebilir.   Diş sıkmanın vereceği zararları şöyle sıralayabiliriz:   Diş hasarı: Uzun süre devam eden diş sıkma durumlarında diş minesi aşınabilir. Ayrıca diş kırıkları, dişlerde sallanma, dişetlerinde çekilme olabilir. Şiddetli vakalarda durum diş kaybına kadar ilerleyebilir.   Çene eklemi hasarı: Yine uzun süreli vakalarda var olan … Devamını oku