saglik

Sürekli yorgun hissetmenizin sebebi bu durum olabilir! UZMANLAR AÇIKLADI!

yazar

Uzman Psikolog Mehmet Güney Ziyalan, tükenmişlik sendromunun en önemli belirtilerinden biri “Kişinin kendisini bedensel ve duygusal olarak sürekli yorgun hissetmesi” olduğuna dikkat çekerek bu duygu durumunu yaşayan çalışanlara özel önerilerde bulundu. Tükenmişliğin aniden gelişmediğini, kronik stres ve uzun süreli aşırı iş yükünden kaynaklandığına dikkat çeken Ziyalan, bu kişilerin kendilerini sürekli hem fiziksel hem de duygusal … Devamını oku

Genç kalmak için oğlunun kanını aldı! Prof. Dr. Müftüoğlu: ‘Uyarıya kulak verin’

yazar

Osman Müftüoğlu Gıda ve İlaç İdaresi’nin 2019’da yayınladığı uyarıyı tekrar hatırlattı: “Genç donörlerden alınan plazma naklinin yaşlılığı iyileştirmek, hafifletmek, tedavi etmek veya önlemek için kanıtlanmış hiçbir klinik faydası yoktur. Ayrıca ciddi riskleri söz konusudur”

Vietnam lideri Nguyen Phu Trong yaşamını yitirdi

yazar

Vietnam devlet televizyonu, ülkenin lideri ve Vietnam Komünist Partisi (VKP) Genel Sekreteri Nguyen Phu Trong’un hayatını kaybettiğini duyurdu. Yaşlılık ve hastalığı nedeniyle öğleden sonra bir askeri hastanede yaşamını yitirdiği ifade edilen Trong’un ulusal düzeyde gerçekleştirilecek cenaze töreniyle ilgili açıklama yapılacağı aktarıldı. class=”medyanet-inline-adv”> Vietnam Komünist Partisi tarafından dün yapılan açıklamada, Trong’un sağlık sorunları nedeniyle tedavi görmek … Devamını oku

Tatile giderken sıvı ve mineral kaybına karşı dikkatli olun

yazar

Sıcak havalarda araçla seyahat ederken yeterince sıvı tüketmemenin sıvı kaybını artıracağına dikkat çeken Dr. Öğr. Üyesi Hacıosman, “Araç içini serin tutmak için klima çalıştırılabilir, sabah erken saatler veya güneş batımından sonra seyahat edilebilir. Ayrıca seyahat süresince bol sıvı tüketilmesi gerekir. Sağlıklı erişkin vücudu yüzde 60-70’i sıvıdan oluşur. Vücudumuz için günlük en az ortalama 2-3 litre … Devamını oku