Yeni araştırma: Losyon çocuklarda hormonları bozuyor
Yeni bir araştırmaya göre, saç ve cilt bakımı için kozmetik ürünler kullanan çocuklarda hormonları bozan ftalatlar yüksek çıktı.
saglik
Yemek yedikten sonra hemen yatmayın! Bu hastalığı tetikliyor
/ Türkiye’de yaklaşık her dört kişiden birinde reflü bulunduğunu aktaran İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Hasan Yeşilkaya; “Reflü hastalığı dediğimiz şey, kabaca mide içeriğinin yemek borusuna kaçmasıdır. Toplumumuzda sıkça görülen bir hastalıktır. Yaklaşık her dört kişiden birinde reflüye rastlanıyor” dedi. Midede ekşime, yanma, kazınma gibi belirtiler olabilir / Reflünün nasıl ortaya çıktığı ve belirtileri hakkında ayrıntılı … Devamını oku
Sonbahara enerji dolu girmek için üç öneri! Dilara Koçak yazdı…
Bağırsaklar sağlığınızın aynası / Bağırsak mikrobiyotası ve sindirim sisteminden bağışıklığa sağlığınız üzerinde pek çok noktada söz sahibi. Özellikle son yıllarda probiyotiklerin bağışıklık sistemi üzerine olan etkileri konusunda da önemli çalışmalar yapılıyor, probiyotiklerin bağışıklık sistemini güçlenmesine ve enfeksiyonlara karşı korunmaya yardımcı olabileceğini gösteriyor. Mikrobiyotanızı faydalı bakterilerden yana zenginleştirmeye özen gösterin. Yoğurt, kefir, kombucha gibi bağırsak dostu … Devamını oku
Alzheimer işte böyle başlıyor! Korunmak için 3 önemli kural
“Egzersiz yapın, bulmaca çözün, sağlıklı beslenin” / Alzaymır hastalığına karşı koruyucu olabilecek bazı hayat tarzı değişikliklerinden bahseden Dr. Eren, bunların başında fiziksel aktivitenin geldiğini söyledi. Düzenli egzersizin, beyin sağlığını korumada önemli bir rol oynadığını; yürüyüş yapmanın, yüzme veya hafif sporların kan dolaşımını artırarak beyni besleyen damarların sağlıklı kalmasına yardımcı olduğunu vurguladı. Bulmaca çözmek, kitap okumak, … Devamını oku