Kilosu 4 TL’ye düştü! Faydaları saymakla bitmiyor: ‘Cilt dokusunu iyileştirip kilo kontrolüne yardımcı oluyor’
VİTAMİN VE MİNERAL AÇISINDAN ZENGİN / Patates, karbonhidrat, vitamin ve mineral açısından zengindir. Özellikle C vitamini, B6 vitamini, potasyum ve demir içerir. YAĞSIZ PİŞİRİLDİĞİ TAKDİRDE KİLO KONTROLÜNE YARDIMCI OLUR / Patatesler, yağsız pişirildiğinde düşük kalorili bir yiyecektir. Bu nedenle kilo kontrolü yapanlar için uygun bir besindir.