Ayıla bayıla yiyorsunuz ama içindekileri duyunca ağzınıza bile sürmeyeceksiniz! Mide sorunu olanlar aman uzak dursun! Ödem yapıyor, karın çevresinde yağlanmaya neden oluyor! İşte o soslar
Mide sorunu olanlar dikkatli olmalı / Hazır sos dediğimizde ketçap, mayonez, barbekü sos, acı sos, soya sosu, beşamel sos gibi klasikleşmiş sosların aklımıza geldiğini ifade eden Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, bu tür hazır sosların ne kadar sağlıklı olduğuna değindi:“Hazır sosların çoğunlukla yağ ve tuz içerikleri yüksektir. Çoğu sosun üretiminde kavurma, yüksek ısıyla temas … Devamını oku