Stresi azaltıp, başarıyı artırmak mümkün! LGS öncesi son güne özel 9 öneri
7- SAĞLIKLI BESLENİN, KAFEİNLİ İÇECEKLERDEN KAÇININ Sınav öncesi son gün stresin etkisiyle aç hissetmeyebilirsiniz ama öğünleri atlamak kan şekerini düşürür, halsizliğe neden olur. Bu nedenle sağlıklı beslenin, dışarıdan bir şey yemeyin. Uykunuzu olumsuz etkileyeceği için çay, kahve ve enerji içeceği içmek gibi sık yapılan yanlışlara düşmeyin. 8- SON DAKİKA DERS ÇALIŞMAYIN Sınavdan önceki gece … Devamını oku