karpuz-diyet

Karpuz Kilo Aldırır mı? Karpuz kalori açısından düşüktür ve bu yüzden diyet yapan kişilerin de tüketebileceği bir besindir. Oldukça sulu olan bu meyve yaz ayları için ideal bir meyvedir. Ancak eğer kişi diyet yapıyorsa ve fazla kilolardan şikayetçi ise bu meyveyi dikkatli bir şekilde tüketmekte fayda olacaktır. Öncellikle karpuz tüketirken çok fazlasına kaçmamak gerekir. Aşırı … Devamını oku