3 gün tüketen yaşıyor! Demirde pekmezi sollayan, kan şekerini düşüren süper besin

İLTİHAP AZALTICI ÖZELLİĞİNİ UNUTMAMAK GEREK Kinoanın dikkat çeken bir diğer önemli faydası, iltihap azaltıcı özellikleridir. Vücudumuzun iltihaplanması, bağışıklık sistemimizi zorlayarak birçok hastalığa kapı aralayabilir. Kronik iltihaplanmalar, uzun vadede kalp hastalığı, diyabet ve diğer ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Kinoa ise sahip olduğu anti-inflamatuar bileşikler sayesinde vücuttaki iltihap seviyelerini dengelemeye yardımcı olabilir. Bu süper tahıl, özellikle … Devamını oku

Kırmızı kan hücreleri neden düşer neden yükselir? Dr. Demet Erciyes yazdı

Normal kırmızı kan hücresi sayısı nedir? / Normal kırmızı kan hücresi sayısı cinsiyete ve yaşa bağlı olarak değişir.   Kadınlarda   Kadınlarda kırmızı kan hücrelerinin sayısı 4 ila 5.4 milyon/mm3 arasında olmalı. Hamile kadınlarda özellikle ikinci trimesterden itibaren bu değerler düşer.   Erkeklerde   Erkeklerde kırmızı kan hücresi sayımı 4.5 ile 6 milyon/mm3 arasında olmalı. … Devamını oku

Yorgunluğunuzun nedeni kansızlık olabilir mi?

Özel Asya Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Rüştü Vural, anemi yani kansızlığın, alyuvar sayısının veya hemoglobin içeriğinin azalması olduğunu belirterek, bunun 3 nedeninin olduğunu söyledi. Uzm. Dr. Vural, bu nedenleri şöyle sıraladı: “Kan kaybı, alyuvar (Eritrosit), yapım bozukluğu, alyuvarların yıkımında artma.” Anemi düşünülen bir hastada, ilk olarak, söz konusu olan hastalığın gerçekten bulunup bulunmadığını tespit … Devamını oku