kahvenin-zararlari

40 yıl hatırı ve hayati bir kuralı var! Meğer tüm vitaminleri silip süpürüyormuş

yazar

Kahve içmek çoğumuz için bir rutindir. Hem lezzetli oluşu hem de tok tutuşuyla kahve, gerçek bir hayat kurtarıcı içecektir. Ancak bugüne dek kahveyi tüketirken bazı hatalar yapmış olabiliriz. Kahve tüketirken vitaminden yoksun kalmamak için yapılması gerekenleri biliyor muydunuz?

Bu hatayı herkes yapıyor! Meğer çok zararlıymış! Sabah aç karna kahve içtiğinizde vücudunuzda bakın neler oluyor

yazar

/ Boş mideyle içilen kahvenin sağlık için birçok zararı olduğunu belirten uzmanlar, günde ortalama 300-400 mg kafein tüketiminin faydalı olacağını belirtiyor. Öte yandan İngiliz bilim insanlarının yaptığı bir araştırma sosyal medyada yeniden gündem oldu. Çalışmaya ilişkin yapılan açıklamaya göre; sabah aç karna kahve içmek güne gergin başlamanıza sebep olabiliyor. Ayrıca yayımlanan veriler aç karna tüketilen … Devamını oku