Düzensiz uyku notları düşürüyor
Araştırmada 800 ergene bir hafta boyunca bir bilek ivmeölçer takıldı. Sonuçlara göre, daha geç yatan, daha geç kalkan veya gece uyudukları saat sayısını değiştiren ergenlerin A aldıkları ders sayısı daha az; D veya daha düşük not alma ihtimali daha yüksek çıktı. Son 2 yıl içinde uzaklaştırma ya da okuldan atılma olasılıkları da daha yüksekti. Araştırmacılar, … Devamını oku