Doğal kan sulandırıcı… Kalbini seven bol bol kızılcık yesin!

Bu meyve suyunda şeker yerine bal veya doğal tatlandırıcıların kullanabileceğimizi, şekersiz mayhoş suyunu salataya, çorbaya sos yapabileceğimizi, hatta kimi zaman sirke ve balla karıştırıp etlerin üzerine de sürülebileceğini belirten Işık, tansiyon düşüklüğü, ülser, gastrit gibi problemlere yol açacağı için fazla tüketimden kaçınmamız gerektiğini hatırlatıyor.

Daha sağlıklı beyin ve bağırsaklar için bunları yapın

class=”medyanet-inline-adv”> İşlenmiş gıdalar üzerinde çalışan araştırmacı Dr. W. Taylor Kimberly, çalışmanın kendi diyetini daha sağlıklı hale getirmeye teşvik ettiğini ve bazı gıdaları neden kestiğini söyledi. Harvard Tıp Fakültesi’nde nöroloji profesörü ve Massachusetts Genel Hastanesi’nde nörolog olan Dr. W. Taylor Kimberly ve ailesi için çıtır tavuk parçaları, bir zamanlar popüler bir akşam yemeği seçeneğiydi ancak ultra … Devamını oku

Cildi koruyor, kolajen üretimini destekliyorlar… Beslenme ile cildinizi, tırnaklarınızı ve saçınızı iyileştirmenin beş kolay yolu

Saç büyümesine yardımcı olan tohumlardan cilt elastikiyeti sağlayan avokadoya kadar, işte görünümünüzü iyileştirmek için tüketebileceğiniz en iyi yiyecekler…

Issız bir köyde tek başına yaşıyor! 84 yaşındaki doktorun sıra dışı hikâyesi… ‘Pek çok kişinin hayatını kurtardı, buradan giderse ne yaparız?’

class=”cf”> Gürcistan, eşsiz doğal güzellikleri, tarihi zenginlikleri ve çeşitli kültürel mirasıyla pek çok seyahat severin mutlaka görülecek yerler listesinde ilk sırada yer alıyor. Kafkas Dağları’nın eteklerinde yer alan Gürcistan; dağlık manzaraları, yeşil vadileri, kristal berraklığındaki nehirleri ve eski ormanlarıyla büyüleyici bir atmosfere sahip. Son yıllarda ise daha çok terk edilmiş köyleri ve kasabalarıyla dikkat çekiyor. … Devamını oku