Prof. Dr. Canan Karatay o besinleri tek tek anlattı. Kışın bol bol tüketin… Bağırsakları kurtarıyor, beyni geliştiriyor: Faydaları say say bitmiyor
Bağışıklık Bağırsaklarda Başlıyor / Karatay diyor ki: “Bağışıklık sistemimizin yüzde 80’i bağırsaklarda yaşıyor. Probiyotik bakterileri çoğaltmalıyız ama bu kadarla kalmayacak, onları öldürmeyeceğiz, azaltmayacağız!” Yani o güzel bakterilere gözümüz gibi bakacağız. / Peki, bu faydalı bakterileri kimler yok ediyor dersiniz? İşte Karatay’ın kara listesi: Hazır gıdalar: Paketli yiyecekler bağırsaklarımızdaki probiyotikleri tek tek öldürüyor. … Devamını oku