Ketojenik Diyet, Aralıklı Oruç, Detoks Canan Karatay ve Osman Müftüoğlu Topa Tuttu: Bu Yıkımdan Uzak Durun!

KETOJONİK DİYET! OSMAN MÜFTÜOĞLU: KALBİNİZİ ZORLAMAYIN! / Ketojenik diyet, yağları enerji kaynağı olarak kullanarak ketoz durumuna geçişi sağlarken, kötü kolesterol seviyesini yükselterek kalp damar sağlığını ciddi risk altına sokuyor. Osman Müftüoğlu, “Ketojenik diyetin düşük karbonhidrat yapısı metabolizma üzerinde yoğun stres yaratabilir ve kalp sağlığını olumsuz etkileyebilir.” (Nisan 2022) açıklamasını yaparak, bu tür diyetlerin ancak kısa … Devamını oku

Ünlü oyuncu Hazal Kaya nasıl kilo verdiğini açıkladı! ‘Sağlığımı korumaya çalışıyorum’ – Magazin Haberleri

34 yaşındaki Hazal Kaya, 2019 yılında Ali Atay ile dünyaevine girmişti. Ünlü çiftin iki çocukları olmuştu. Her zaman çok konuşulan Hazal Kaya’dan Ali Atay ile ilgili yeni açıklamalar gelmişti. Hazal Kaya, “Biz birbirine hiç benzemeyen iki insanız. Ama çok seviyoruz birbirimizi. Çok âşığız ve kabul ettik bunu.” demişti. class=”medyanet-inline-adv”> İLGİNİZİ ÇEKEBİLİRMurat Boz, İstanbul’dan taşınıyor mu? … Devamını oku

Kendi 26, eşi 11 kilo verdi! 47 yaşındaki kadın tek yöntemle cayır cayır eridi: 2 çocuğa rağmen…

Geçmişte aktif bir hemşire olan Jerisha, 12 yıl önce sigorta sektöründe evden çalışma pozisyonuna geçiş yaptıktan sonra hareketsiz bir yaşama adapte oldu. Spor yapmayı hiçbir zaman sevmeyen Jerisha, yürüyüşün ona uygun olduğunu fark etti. Haftada birkaç kez yaklaşık 4.8 km yürüyüş yapmaya başladı ve bu rutini zamanla bir alışkanlık haline getirdi. Küçük Adımlarla Gelen Sağlık … Devamını oku