Biyolojik yaşınızı bu yöntemle öğrenebilirsiniz! ‘Tak ayakla yaş ölçümü nasıl yapılır?
Çalışmada 50 ila 80 yaşları arasındaki sağlıklı katılımcılara test uygulandı. Bunun sonucunda 50 yaşındaki birinin 9 saniye, 60 yaşındakinin 7 saniye, 70 yaşındakinin 4.5 saniye, 80 yaşındakinin 2.6 saniye tek ayak üstünde dengede durabildiği görüldü. Ortaya çıkan bu tablonun biyolojik yaşı gösterdiği vurgulandı. Uzmanlar, yaşlandıkça yürüme biçiminin fazla değişmediğini ancak dengede kalma … Devamını oku