Neyden Oluşur? Dünyanın derinliklerinde olduğu bilinen uç, demir ve nikel alaşımından oluşmaktadır. Kanıt olarak yapılan laboratuvar çalışmaları da durumu doğrulamaktadır. Elmas örs hücreleri 4000 K ısıya maruz bırakıldıktan sonra corelike basınca tabi tutularak iç çekirdeğin kristalden oluştuğu tezini doğruladı. Elmas uç oluşumu sırasında, sıvı dış çekirdeğin iç çekirdeği çevreleyerek nikel demir alaşımıyla miktarda … Devamını oku
Birçok sağlık problemini ortadan kaldırabilir. Ancak doktorların tavsiye ettiği bazı vitamin takviyelerini birlikte almak faydadan çok zarara neden olabilir. Vitamin takviyelerini kullanırken bazı kurallara dikkat etmek şart. İşte birlikte içilmemesi gereken vitaminler.
Keten Tohumu Kuruyemiş kategorisinde olmasa da bu faydalı besin ıslatıldığı zaman ekstra fayda sağlıyor. Keten tohumunu 2-3 saat veya gece boyunca suda bekletebilirsiniz. Fitik asidin parçalanması, demir, çinko ve kalsiyum gibi minerallerin daha iyi emilmesini sağlar. Islatma sürecinde enzimlerin aktive edilmesi, besinleri çok daha kolay yemenizi sağlar.
Magnezyum eksikliğinin sık rastlanan bir sağlık sorunu olmadığını ifade eden Baysal, “Şeker hastalığı, kronik alkolizm, sigara kullanımı, kanser, mide bağırsak sistemi hastalıkları, böbrek hastalıkları ve bazı ilaçların kullanımı magnezyum eksikliğine sebep olur. Magnezyum ihtiyacını karşılamak için ise koyu yeşil sebzeler, tam tahıllı ekmek, fındık, fıstık, badem, susam, muz, maden suyu, soya fasulyesi ve kuruyemiş gibi … Devamını oku