Saç telinden ayak tırnağına kadar etkisi var! İşte damarları genç tutmanın yolu
Damar sağlığı, kalp sağlığı ile doğrudan ilişkilidir. Sigara, stres ve hareketsizlik gibi faktörler; kalp ve damar sağlığı konusunda kötü sonuçlar doğurur. Damar tıkanıklığı, pıhtı atması, ani ölüm gibi durumlar sıklıkla kalp damar problemlerinden kaynaklanır. Damarlarda kireçlenmeye bağlı sertleşme, plak birikmesi ve damar tıkanıklığı; kontrol altında olmayan yüksek tansiyon, şeker hastalığı, kolesterol yüksekliği, inme ve kalp … Devamını oku