Demirden sonra vücut için en önemlisi: Çinko zengini 10 besin
Çinko, vücut sağlığı için hayati öneme sahip bir mineraldir. Bağışıklık sistemi fonksiyonlarından yaraların hızlı iyileşmesine kadar birçok önemli süreçte rol oynar. Peki çinko yönünden zengin besinler hangileri? İşte vücudunuzdaki çinko oranını zirveye çıkaracak besinler… (Takvim Foto Arşiv) Bu 10 besine dikkat! Çinko yönünden zengin besinler tüketmek vücudun ihtiyaç duyduğu bu minerali yeterli düzeyde almasına yardımcı … Devamını oku