Az su içmek ders başarısını azaltıyor

Yeni eğitim yılına adım attığımız bu dönemde, çocukların sağlıklı ve dengeli bir yaşam sürdürebilmesi için su tüketimi büyük bir önem taşıyor. Okul saatlerinin uzunluğu, fiziksel aktivitelerin artışı ve gün boyu süren yoğun programlar, çocukların su ihtiyacını artırıyor. Yeterli su tüketimi, hem fiziksel hem de zihinsel performansın artırılmasına katkı sağlarken, sağlığın korunmasında da kritik rol oynuyor. … Devamını oku

Çocukların başarısını artıran o yöntem! “Her gün mutlaka birkaç bardak…”

CİDDİ SAĞLIK SORUNLARINA NEDEN OLUYOR Suyun çocuklar için temel besin öğeleri arasında yer aldığını ve sağlıklı bir gelişim için kritik bir rol oynadığını söyleyen Aktepe, şunlara dikkat çekti: “Çocukların vücut ısısının düzenlenmesi ve sıvı dengesinin korunması için günlük su ihtiyaçlarının karşılanması büyük önem taşıyor. Yeterli su tüketimi sağlanmadığında, çocuklarda ders başarısında azalma, konsantrasyon kaybı, uyuklama, … Devamını oku

Trabzonspor’un eski yıldızı Kevin Campbell hayatını kaybetti! Bu belirtiler varsa dikkat! ‘Her yıl 10.000 kişiden 3’ünde görülüyor!

/ Futbol kariyerine 1985’te Tottenham altyapısında başlayan eski İngiliz futbolcu Kevin Campbell; Arsenal, Leyton Orient, Leicester City, Nottingham Forest, Trabzonspor, Everton, West Bromwich Albion ve Cardiff City’de top koşturdu. 1998-1999 sezonunda Trabzonspor forması giyen Kevin Campbell’a ilişkin bordo mavili kulüpten açıklama yapıldı.  TRABZONSPOR’UN ESKİ YILDIZI KEVIN CAMPBELL BÖBREK YETMEZLİĞİ NEDENİYLE YAŞAMINI YİTİRDİ / Arsenal ve … Devamını oku

Bu hastalık fark edilmezse ölümcül olabiliyor

Rutin kontroller ihmal edilmemeli / Ergin, hayat kalitesini düşüren, aynı zamanda büyük mali yük getiren ve ölümcül olabilen kronik böbrek yetmezliğinin sanılanın aksine toplumda oldukça sık görüldüğünü söyleyerek, “Hipertansiyon, diyabet, kalp ve damar hastalığı olanlar, ailesinde kalıtsal kistik böbrek hastalığı veya böbrek taşı bulunanlar, obezite hastaları ve sigara kullananlar yüksek risk grubunda yer alırlar. / … Devamını oku