Beyaz leblebi mucizesi – Sağlık Haberleri
Diyet yapanların da yapmayanların da sıklıkla tükettiği atıştırmalıklardan biri olan beyaz leblebi sağlığa olan faydalarıyla dikkat çekiyor. Beyaz leblebi nohudun kavrulmasıyla elde ediliyor ve genellikle açlığı bastırdığı için kilo vermek isteyenler tarafından da sıklıkla tercih ediliyor. Beyaz leblebi, protein ve lif bakımından zengindir. Bu özellikleri sayesinde tokluk hissini artırabilir ve sindirimi düzenleyebilir. Bağırsak sağlığını koruduğu … Devamını oku