ARONYA, KİWANO, CAMU CAMU, TARO KÖKÜ, DUTSU… İşte kışın vücudunuzu çelik gibi yapan pek bilinmeyen o besinler: HER DERDE DEVA!

1. Aronya (Chokeberry): Antioksidan Bombası / Aronya, özellikle yüksek antioksidan içeriğiyle tanınır ve bağışıklık sistemini güçlendirmek için mükemmeldir. Gribe karşı koruyucu etkileri olan aronya, soğuk algınlığına karşı da güçlü bir direnç sağlar. Taze olarak tüketilebileceği gibi meyve suyu olarak da bulunabilir. Düşük kalori içermesi ise onu sağlıklı atıştırmalıklar arasında öne çıkarır. 2. Kiwano (Afrika Boynuzlu … Devamını oku

Dünya’da süper meyve olarak biliniyor! Vitamin ve antioksidan zengini… Bağışıklığı güçlendiriyor, kalbi koruyor! Kırıkkale’de ilk hasadı yapıldı: Kilosu 200 lira

Dünyada “süper meyve” olarak tanınan bu meyve, tıbbi bitkiler sınıfında yer alıyor. Ayrıca birçok hastalığa karşı koruyucu özellikleriyle biliniyor. Aronya, vitamin ve antioksidan bakımından zengin olması nedeniyle bağışıklık sistemini güçlendiriyor ve özellikle kalp sağlığını destekliyor. Hem taze tüketimi hem de ilaç sanayisinde kullanımıyla dikkat çeken aronyanın kilogramı 200 TL’den alıcı buluyor.Haydar Gümüşbaş, İHA muhabirine yaptığı … Devamını oku

DÜNYANIN EN SÜPER MEYVESİ! Erzincan’da hasat başladı! ‘Kalp hastalıkları riskini azaltıyor, bağırsak sağlığını destekliyor’

HÜCRE HASARINI AZALTIR, VÜCUDU SERTBEST RADİKALLERE KARŞI KORUR / Aronya meyvesi, yüksek antioksidan içeriği sayesinde vücudu serbest radikallere karşı korur. Bu, hücre hasarını azaltarak yaşlanmayı yavaşlatabilir ve kronik hastalıkların riskini düşürebilir. BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLENDİRİR / İçerdiği C vitamini sayesinde bağışıklık sistemini destekler ve vücudun hastalıklara karşı direncini artırır.