antiaging

Her yere aynı kolajeni uygulamayın! 3 tipi var, Osman Müftüoğlu reçeteyi verdi

yazar

MİNİMUM 2 BİN 500 GRAM Cilt için hangi kolajeni, eklem, kemik ya da tendonlar için hangi kolajenleri seçeceğinizi bilmeniz gerekiyor. Kolajen ve jelatin ya da kemik tozu yerine kolajen hidrolizatı, peptid kolajenleri tercih etmek çok daha faydalı olacaktır. Prof. Dr. Osman Müftüoğlu’ya göre Bunlarda da minimum miktar 2500 mg olmalı.

Osman Müftüoğlu ‘süper yaşlanma’ için 3 takviye önerdi! ‘Hepsi bedava ve sınırsız’

yazar

Yaşlanmayı yavaşlatan takviyeler Prof. Dr. Osman Müftüoğlu yaşlanmayı yavaşlatan 3 takviye olduğunu söylüyor. Üstelik, bu takviyelerin hepsi bedava ve sınırsız: Kaliteli uyku, düzenli egzersiz ve huzur. Yaşlılık sürecine girildiğinde yaşantıdaki yanlışlarla hesaplaşılması gerektiğini ifade eden Müftüoğlu, ‘zararlı alışkanları bırakın’ çağrısında bulundu.