Sağlığınız için bu alışkanlıkları bırakın

ABD’li fizyoterapist Chris Boettcher yapılan son araştırmalara dayanarak sağlığı bozan 10 alışkanlığı sıraladı;
Sabah ilk iş kahve içmek
Uyanınca telefon ile güne başlamak.
Uyumadan önce telefonla…Devamı için tıklayınız