Alışkanlıklar, hayatımızda düşünmeden otomatik olarak gerçekleştirdiğimiz davranışlardır ve zamanla kendiliğinden bir rutin haline gelir. Ancak, bu alışkanlıkların bazıları sağlık üzerinde ciddi etkiler…Devamı için tıklayınız
Alışkanlıklar, hayatımızda düşünmeden otomatik olarak gerçekleştirdiğimiz davranışlardır ve zamanla kendiliğinden bir rutin haline gelir. Ancak, bu alışkanlıkların bazıları sağlık üzerinde ciddi etkiler…Devamı için tıklayınız