Ihlamur, kış aylarında en çok tüketilen bitki çaylarından biridir. Limonlu, ballı ve pek çok bitkinin karışımıyla da birlikte tercih edilen ıhlamur aslında sağlığımız için çok faydalıdır. Ancak birçok kişi, aynı şekilde tüketerek ıhlamurun tüm faydasını yok ediyor. İşte dikkat edilmesi gerekenler.