Mandalinanın üzerinde bulunan ve çoğu kişi tarafından sevilmeyen beyaz lifler aslında sağlık açısından oldukça faydalıdır. Bu lifler, selülozik yapısı sayesinde sindirim sisteminin aktif çalışmasına katkı sağlar. Sindirimi kolaylaştırarak bağırsak hareketlerini düzenler, böylece sağlıklı bir sindirim sistemi desteklenmiş olur.