Kabak çekirdeği, içerdiği lifler ve sağlıklı yağlar sayesinde sindirim sistemine destek olabilir. Lifler sindirim sürecini düzenlerken, sağlıklı yağlar ise sindirim sisteminin daha kolay çalışmasına yardımcı olabilir. Sıcak su ise sindirim sistemini uyarabilir ve bağırsak hareketlerini teşvik edebilir.