İntiharlar vakalarının arttığı mevsim ortaya çıktı. Uzmanlar bu duruma karşı uyarılarını sıraladı.
İntiharlarda vakalarında artış yaşanan mevsim belli oldu. Kendi canına kıyma vakalarının arttığı mevsim ortaya çıkarken konuyla ilgili uzman görüşleri de peşi sıra geldi.
İntiharların mevsimsel değişikliklerle ilişkili olduğu ve özellikle sonbahar ve kış aylarında artış gösterdiği biliniyor.
Yeniçağ’daki habere göre uzmanlar, bu dönemlerde insanların ruh hali üzerinde olumsuz etkiler yaratabilecek birçok faktör olduğunu belirtti.
SOSYAL CİNNET VE ŞİDDET DAVRANIŞLARINA ETKEN OLABİLİYOR
Prof. Dr. Şevket Özkaya, mevsim geçişlerinin fiziksel ve psikolojik rahatsızlıklara yol açabileceğini ve bu durumun huzursuzluk, sinir, endişe gibi duygu durum bozukluklarına ve hatta sosyal cinnet ve şiddet davranışlarına etken olabileceğini vurguladı.
Mevsim geçişlerinde yaşanan ısı değişimleri, zayıflayan bağışıklık sistemiyle birlikte vücut direncinin düşmesine ve dolayısıyla üst solunum yolu enfeksiyonlarında artışa neden oluyor. Bu durum, insanların genel sağlık durumunu etkileyerek psikolojik sorunlara da zemin hazırlayabilir.
ANİ SICAKLIK VE İKLİM DEĞİŞİKLİKLERİNE DİKKAT
Uzmanlar, ani sıcaklık ve iklim değişikliklerine karşı uyum sağlamanın önemini vurgulayarak, vatandaşların kendilerini huzursuz eden, stres ve öfkeye neden olan veya enerjilerini azaltacak sosyal ortamlarda fazla zaman geçirmemeleri gerektiğini ifade etti.
RUH SAĞLIĞINIZA ÖZEN GÖSTERİN
Bu bağlamda, intihar vakalarının arttığı mevsimlerde, bireylerin ruh sağlığına ekstra özen gösterilmesi ve destekleyici tedbirlerin alınması gerektiği anlaşılmakta.
Uzmanlar, özellikle bu dönemlerde bireylerin sosyal destek sistemlerine erişimini kolaylaştırmak, stres yönetimi tekniklerini öğretmek ve psikolojik danışmanlık hizmetlerine ulaşımı artırmak gibi önlemlerin alınmasının önemini vurgulamakta.