/
Günümüzde şişmanlık ölçümlerinde “Vücut Kitle İndeksi” (VKİ) temel alınıyor. VKİ 25’i geçerse şişman sınıfına giriyorsunuz ve genellikle “sağlıksız” olarak değerlendiriliyorsunuz. Obez kişilerin zayıflaması için yapılan mide kelepçesi ameliyatlarında da VKİ’ye bakarak karar veriliyor. Ancak şimdi bazı uzmanlar, bir şişmanın sağlıklı olup olmadığına dair VKİ odaklı bakarak karar vermenin yanıltıcı olduğunu ve bunun modasının geçtiğini savunuyor. ABD’de Augusta ve Georgia üniversiteleri tarafından yapılan araştırmanın raporunda, “VKİ’nin sınırlamaları var; kas ile yağ arasında ayrım yapmaz ve yaş, cinsiyet, vücut kompozisyonu gibi faktörleri dikkate almaz” deniliyor.
‘Yanıltıcı olabiliyor’
/
Bu akademisyenlere göre, VKİ ile hareket edildiğinde kas kütlesi yüksek olan bir kişi fazla kilolu veya obez olarak sınıflandırılabilirken, kas kütlesi düşük ancak vücut yağı yüksek olan biri “sağlıklı kilo” kategorisine girebiliyor. Bu basitleştirme de kişinin sağlığına ilişkin yanıltıcı değerlendirmelere yol açabiliyor. Uzmanlar, kişilerin sağlığı konusunda VKİ tespitinden daha önemli olan kan basıncı, kolesterol seviyesi ve insülin direnci gibi daha kapsamlı sağlık kriterlerine göre hareket edilmesi gerektiğini söylüyor. Akademisyenler, “Odak noktası VKİ’den tansiyonu, insülin direncini ve kolesterol seviyesini içeren kardiyometabolik sağlığın objektif ölçümlerine yönelmeli. Bu göstergeler, sağlık risklerini çok daha iyi tahmin ediyor” dedi.