Diş Sıkma ve Gıcırdatma: Diş sıkma veya gıcırdatma, diş minesine zarar verebilir ve mineyi aşındırabilir. Bu durum, dişler arasında çatlaklara ve mine kaybına yol açabilir.
Kötü Ağız Hijyeni: Yetersiz ağız hijyeni, plak ve tartar birikimine neden olabilir. Bu da diş minesinin zayıflamasına ve çürük oluşumuna katkıda bulunabilir.
Dişleri Aşındıran Diş Fırçası veya Diş Macunu: Aşırı sert diş fırçası kullanımı veya aşındırıcı diş macunları, diş minesine zarar verebilir ve mineyi aşındırabilir. Bu da dişlerin hassas olmasına ve mine kaybına yol açabilir.
Diş sağlığını korumak için düzenli diş hekimi kontrolleri yapmak, dengeli bir diyet uygulamak ve iyi bir ağız hijyeni sağlamak önemlidir. Ayrıca, dişlerinizi korumak için aşırıya kaçmadan asitli ve şekerli yiyecek ve içeceklerden kaçınmak da önemlidir.