Biyolojik yaşınızı bu yöntemle öğrenebilirsiniz! ‘Tak ayakla yaş ölçümü nasıl yapılır?

Çalışmada 50 ila 80 yaşları arasındaki sağlıklı katılımcılara test uygulandı.

 

Bunun sonucunda 50 yaşındaki birinin 9 saniye, 60 yaşındakinin 7 saniye, 70 yaşındakinin 4.5 saniye, 80 yaşındakinin 2.6 saniye tek ayak üstünde dengede durabildiği görüldü.

 

Ortaya çıkan bu tablonun biyolojik yaşı gösterdiği vurgulandı.

 

Uzmanlar, yaşlandıkça yürüme biçiminin fazla değişmediğini ancak dengede kalma ve kavrama sürelerinin değiştiğini belirtti.

 

Yaşla birlikte en çok değişen ölçümün tek ayak üstünde dengede durmak olduğu bildirildi.

Yorum yapın