Bazen hiçbir neden yokken huzursuz hissedebiliriz. Akabinde uykusuzluk veya ani duygusal dalgalanmalar yaşarız. Bu durumun ardındaki nedenlerden biri Ay’ın evrelerinin etkisi olabilir. Tarih boyunca Ay’ın ruh halimizi etkilediği düşüncesi varlığını sürdürmüş yapılan araştırmalar da bu bağlantıyı destekler niteliktedir. Peki Ay döngüsü ruh halimizi nasıl şekillendiriyor? Hemen açıklıyoruz…
Yeni ay
Yeni Ay yeni başlangıçların habercisidir. Bu evrede Ay ve Güneş Dünya ile aynı hizaya gelir; bu da huzur ve motivasyon hissi yaratır. Meditasyon ve kendine yönelik yeni hedefler belirlemek için en uygun zamandır.
Hilal
Hilal evresi niyetlerimizi somutlaştırma zamanı olarak öne çıkar. Bu dönemde olumlu bir zihne sahip olmak yeni projelere başlamak için idealdir.