Halil Ergün’ü inanılmaz değiştiren zayıflama yöntemi! Bu terapiyle tam 45 kilo verdi

Birçok kişi tarafından mide ameliyatı olduğu iddia edilen Halil Ergün, “Yalan söylüyorlar. Ekmeği, makarnayı, pilavı filan kestim” diye konuştu. Zayıflamak isteyenler için önerilerde bulunan Ergün, sabahları bir kaseye 4-5 kaşık yoğurt, üzerine de biraz kivi veya avokado doğruyor. Bir kaşık yulaf ezmesi, bir tatlı kaşığı bal, tarçın, çörek otu ve keten tohumu ekleyip sağlıklı ve lezzetli bir öğün elde ediyor.

Yorum yapın