DAHA MUTLU BİR YAŞAM İÇİN BUNLARI GÖZ ARDI ETMEYİN
/
Mutluluk, bireyin kendini iyi, tatmin olmuş ve pozitif hissettiği duygusal bir durumdur.
SAĞLIKLI BİR YAŞAM TARZI
/
Sağlıklı bir yaşam tarzı, düzenli egzersiz, dengeli beslenme ve yeterli uyku, mutluluğu artırabilir.