Depresyonun yalnızca mutsuzluk ve umutsuzluk haliyle sınırlı olmadığı, bazen de kişinin kendini zorla mutlu ve enerjik gösterdiği durumlarla ortaya çıkabileceği önemli bir gerçektir.
Maskeli depresyon olarak adlandırılan bu durum, kişinin içsel sıkıntılarını ve duygusal acılarını gizleyerek, dışarıya karşı sahte bir mutluluk maskesi takmasıyla karakterizedir.
Bu tür bir depresyon, kişinin gerçek duygusal durumunu anlamayı zorlaştırabilir ve dolayısıyla gerekli yardımı almasını engelleyebilir.
Depresyonun karmaşık yapısı, onu teşhis etmeyi ve tedavi etmeyi zorlaştırabilir.
Birçok kişi, kendilerini iyi hissetmediklerinde bile, sosyal normlara ve beklentilere uymak için mutlu görünmeye çalışır. Bu durum, özellikle sosyal medyanın etkisiyle daha da pekişmektedir.
İnsanlar, sürekli olarak mutlu ve başarılı görünmenin bir zorunluluk olduğu bir dünyada, içsel çatışmalarını ve acılarını gizlemek zorunda kalabilirler.
Uzman Klinik Psikolog Yunus Emre Yıldız,” depresyonun anlaşılması ve doğru bir şekilde ele alınması, bireylerin sağlıklı bir yaşam sürdürebilmesi için hayati önem taşımaktadır.” dedi.