Ruh sağlığına iyi gelen 6 besin! Depresyonu uzak tutuyor…

Beslenme uzmanları, sağlıklı bir diyetin ruh halini iyileştirmede kilit bir faktör olduğunu belirtiyor. İşte ruh sağlığına olumlu etki eden 6 önemli yiyecek…Devamı için tıklayınız