Her lokması cildi yaşlandırıyor! Tüketmeden önce iki kere düşüneceğiniz yiyecekler

(Takvim Foto Arşiv)

İşlenmiş etler

Pastırma, salam, sosis gibi işlenmiş etler koruyucu maddeler içerir. Bu kimyasallar ciltteki kolajen tabakasını zayıflatarak iltihaplanmalara yol açabilir ve cildin yaşlanmasını hızlandırabilir.

(Takvim Foto Arşiv)

Süt ürünleri

Süt ürünleri vücutta oksidatif strese neden olabilir. Oksidatif stres erken yaşlanmanın başlıca sebeplerindendir. Süt ve süt ürünlerinin fazla tüketimi cildin kırışıklıklara karşı daha hassas hale gelmesine yol açabilir.

(Takvim Foto Arşiv)

Şekerli içecekler

Meşrubatlar ve enerji içecekleri yüksek miktarda şeker içerir. Şekerin cilt üzerindeki etkisi akne gibi dermatolojik sorunların yanı sıra ciltteki yaşlanma belirtilerinin hızlanmasına neden olabilir. Bu içeceklerde bulunan fruktoz cildin sağlığını koruyan kolajen ve elastin üretimini engelleyerek yaşlanma sürecini tetikleyebilir.

Yorum yapın