2- ASİT-BAZ DENGESİNİ BOZABİLİR:
/
Ketojenik diyetler yoğun protein gücü nedeniyle vücudu asitli hale getirerek asit-baz dengesini bozmakta ve hızlı yaşlanmaya yol açmaktadır.
3- CİLT SAĞLIĞINA ZARAR VEREBİLİR:
/
Keto diyetler cildin elastikiyetini ve sıkılığını bozar, kırışıklıkları tetikler ve genel cilt sağlığını olumsuz etkiler.