Hazımsızlık, ince bağırsakta bakteri üremesi, aşırı gazlı içecek tüketimi şişkinliğe; leptin direnci, işlenmiş gıdalar, abur cubur ve gıda bağımlılığı gibi faktörler de kilo almaya neden olur. Pek çok kişi göbek, basen ve simit bölgesinde biriken yağlardan şikayetçi. Oysa bu sorun için doğal çözümler de yok değil. İşte sağlıklı beslenme ve egzersizle uygulandığında 20 günde 2 beden incelten o yöntem…